Collation healthy
Super facile... Pour 15 petites boules...
1c.s d'huile de coco (désodorisée si l'odeur de coco vous dérange)
80 gr de figues mixées en purée
1c.c d'épices de spéculoos (vous pouvez remplacez par de la cannelle ou épices à pain d'épices)
40gr de purée d'amande
200gr de céréales et mélanges de graines (comme vous le voulez. Pour ma part, flocons d'avoine , graines de courges)
1petite poignée de cranberries (facultatif)
4 gouttes d'huile essentielle d'orange douce (vous pouvez remplacer par des zestes) .
Faites fondre l'huile de coco et y mélangez tout les ingrédients.
Formez des petites et roulez les dans ce que vous voulez (ici noix de coco râpée et chocolat fondu)
Et le tour est joué!!!
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